Meny
Spela videoklipp
Online kurs
8 insikter för en
djupare relation till
dig själv & andra!
Ett digitalt träningsprogram i 8 lektioner för dig som vill utveckla din kommunikation för att skapa en enklare, tydligare & djupare relation till dig själv – och andra!
Vi tror att många relationer i våra liv har potential att utvecklas till något ännu bättre, djupare och mer meningsfullt och att det finns insikter & nycklar som kan hjälpa dig att skapa just det - mer meningsfulla relationer.
Utifrån det har vi samlat några av de nycklar och insikter vi tycker är de mest kraftfulla när det kommer till att skapa ökad förståelse mellan människor. Du är välkommen att gå kursen själv eller tillsammans med en vän, partner kollega etc. Programmet är skapat för att hjälpa dig i alla olika typer av relationer. Är du redo för att titta närmre på dig själv och dina egna mönster för att bättre kunna möta andra människor runt dig?
Lektioner
Det här kommer du att lära dig!
Hur du sorterar i vad som är ditt kontra någon annans ansvar i en relation
Lektion 1 - Jag//du sortering
Hur du kan komma under ytan på dig själv och människor du möter
Lektion 2 - Metaforen isberget
Hur du kan bli tydligare i din kommunikation och undvika missförstånd
Lektion 3 - Ramar och förväntningar
Hur du ger sorterad feedback och uttrycker dina behov på ett sätt som når mottagaren
Lektion 4 - Sorterad feedback
Hur din icke-verbala kommunikation påverkar dig i dina relationer
Lektion 5 - Ickeverbal kommunikation
Hur du kan lära känna dina egna och andras omedvetna psykologiska behov
Lektion 6 - Omedvetna psykologiska behov
Hur du kan sätta fingret på vad du behöver för att känna dig sedd och uppskattad
Lektion 7 - Kärleksspråk
Hur du kan öka din egen självinsikt
Lektion 8 - Observatörsrollen och meta
...och en hel del annat spännande!
Sagt om oss
”Jag kan varmt rekommendera kursen ”8 insikter för en djupare relation till dig själv och andra”. Den gav mig tex nya vinklar på de ”6 omedvetna psykologiska behoven” där ett helt annat fokus visades. Så tacksam för detta och det vidgade min syn på mig och mina medmänniskor. Dessutom förstår jag bättre både mig själv och andra i min coaching! Madde och Peters utbildningsstil var ödmjuk, öppen och ärlig! Det är inte sista kursen jag går med dom, det är helt säkert!”
ICF-coach, beroende coach & affärsrådgivare
Intentioner
Detta kan du
förvänta dig
efter att ha gått
online kursen
Träningsprogrammet är baserat på vad vi själva, våra poddlyssnare samt coachingklienter anser och upplever har varit de mest kraftfulla verktygen och insikterna när det kommer till kommunikation i relationer.
Enklare, tydligare & djupare relationer med dig själv och personer i din närhet
Ökad medvetenhet om egna & andras behov, drivkrafter & önskemål
Ökad förståelse för dina & andras beteenden samt hur ni bättre kan mötas i era olikheter
Verktyg för att sortera i dina egna & andras kommunikationsmönster
Konkreta tips för att direkt börja kommunicera annorlunda & skapa de relationer du längtar efter
Hur går det till?
Programmet består av 8 digitala lektioner i videoformat á 15-30 minuter med efterföljande uppgifter för reflektion och integrering. Hur har du det just nu i dina relationer och hur ser ditt önskeläge ut? Vad vill du ha mer eller mindre av? Genom konkreta tips hjälper vi dig att ta dig från ditt nuläge till ditt önskeläge.
Är du nyfiken på programmet, och vill börja i mindre skala? Lektionerna går då även att köpa separata och kostar 350:- per lektion. Skulle det senare visa sig att du vill gå hela programmet så drar vi av kostnaden för lektionen mot hela kursavgiften. Kontakta oss via hej@goingdeeper.se för att köpa din önskade lektion.
Är du redo för att direkt påbörja resan mot mer meningsfulla relationer?
Online kurs
- 8 videomoduler
- Reflektionsuppgifter
- Integreringsuppgifter
- Samtligt material i ljudfiler
- Tillgång till Facebook Community
- Support via email
Investering: 1495:-
Online kurs + coaching
- Kick-Off Coaching: 45 min kick-off inför uppstart av kurs via Zoom
- Kick-Out Coaching: 60 min privat coaching i slutet av kurs via Zoom
- 8 videomoduler
- Reflektionsuppgifter
- Integreringsuppgifter
- Samtligt material i ljudfiler
- Tillgång till Facebook Community
- Support via email
Investering: 2900:-
Sagt om oss
”Jag tycker er utbildning är superbra! Det är så jäkla viktigt och ger så mycket i livet att kunna kommunicera och skapa bra relationer med en mognare kommunikation. Så, väldigt användbart, ska bli roligt när jag har en djupare relation igen och satsa på att verkligen göra den bra utifrån de här nycklarna. Ni är fantastiska!”
Linda Eliasson
Coach & PT
Maja Lund
